Спорт Эксперт

Есть вопросы, но не знаете к кому обратиться?
Устали читать безликих писателей в интернете ?
Нет доверия к инста-продавцам, которые рекомендуют только то, что им выгодно?

С чего начать тренировку в зале?

Хотели бы узнать, какой протеин для вас лучше?

Не знаете, почему все пьют Аргенин, когда надо Цитрулин?

Как настроить гормональный фон и наладить Либидо?(в любом возрасте)

Пишите, отвечу на все Ваши вопросы!

Жми на любой!

Приветствую! Меня зовут Александр,

я сертифицированный персональный фитнес консультант и тренер. Обучался в Академии фитнеса (г. Киев) по расширенной программе, включающей как традиционные постулаты фитнеса и бодибилдинга, так и особенности тренировок для занимающихся при различных отклонениях от нормы по здоровью: при варикозном расширении вен, артрозе, сколиозе и др., а также особенности тренировок для беременных и подростков.

Со мной Ваша забота о себе под профессиональным контролем круглосуточно!

­­­­­­­­­­О Себе:­­ 

Опыт

В фитнес индустрии я уже 16 лет, из которых 12 лет работаю с детьми и взрослыми.

 

Медицина

Обучение на профессиональных курсах для медработников при Керченском медицинском колледже.

 

Знания

Сертификаты, тренинги, общение с лучшими тренерами и спортсменами Украины и России. Мастер-классы с чемпионами мира (Ронни Колеман, Маркус Рюль, Матиас Боттоф).

 

Движение

Я постоянно развиваюсь в спортивном и личностном направлении. Держу себя в форме всегда, а не 2 недели в году только для сцены.

 

Учителя

Я горжусь своими тренерами, мы обмениваемся идеями и наработками почти ежедневно.

"У каждого тренера должен быть свой тренер."(c)

Александр Шишло
 

Сертификаты

Сертификат Шишло
Сертификат Шишло
Сертификат Шишло
Сертификат Шишло
Профессиональные знания
— методы физической подготовки и спортивной тренировки;
— схемы построения тренировок, составление планов занятий с использованием наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок;
— методика проведения индивидуальных занятий;
— правила эксплуатации спортивного оборудования и спортивной техники, обучение клиентов безопасной и правильной технике исполнения упражнений;
— дифференциация клиентов по оздоровительной и спортивной направленности, особенности тренировок при различных отклонениях по состоянию здоровья;
— основные принципы занятий в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья и поставленной задачи; техники выполнения упражнений для различных мышечных групп; 
— современные виды фитнес-программ;
— отечественный и зарубежный опыт в области фитнеса;
— общая теория физической культуры; 
— основы анатомии и физиологии человека;

— основы биохимии (биохимические основы мышечной деятельности);
— основы физиологии мышечной деятельности;
— основы диетологии, спортивного питания,
— методики составления рационов и режимов питания для спортсменов и любителей;
— методики проведения спортивного тестирования;
— основы травматологии и профилактика травматизма;
— формы и методы пропаганды здорового образа жизни;
— правила оказания первой доврачебной медицинской помощи;
— правила и нормы производственной санитарии и гигиены;
— правила и нормы охраны труда, техники безопасности и пожарной безопасности.
проведение инструктажа по технике безопасности,
— основы общей психологии;
— этика делового общения.
 

Что я предлагаю

Тренировка 1+1
Тренировка 1+1
Цена: 1000руб.

1тренировка

Vip-тренировки
Vip-тренировки
Цена: 800руб.

1 тренировка

Детский фитнес
Детский фитнес
Цена: 2200руб.
1мес\группа 
On-line тренировки 
On-line тренировки 
Цена: 2000 руб.

12 тренировок

Любимое дело

тел. +7(978) 830 09 07 Александр